Miloš Vymazal: Zdraví pro vaše nohy
Nakladatel: Esence
Autor: Thomas Rogall

Pocit bolavých a těžkých nohou, špatné držení těla, křečové žíly a vbočený palec – to je jen několik z komplikací a zdravotních problémů spojených s nohama, které nám mohou znepříjemnit každodenní život. Thomas Rogall sestavil jednoduchý každodenní program, který můžete praktikovat kdekoli a který vám pomůže v prevenci proti bolavým zádům či patním ostruhám. Kniha obsahuje přehledné fotografie a jasná schémata pro jednotlivé cviky a metody, včetně tejpování a masáží.

Ing. Miloš Vymazal - www.tcm-cs.com
cz
Zdraví pro vaše nohy
Zdraví pro vaše nohy