Wim Hofova metoda

Něco co do TCM možná nezapadá, ale systém který vytvořil Wim Hof je nesporně zajímavý a proto se jím budeme více zabývat. Dýchání - mysl - chlad
Fotogalerie TémaOdpovědi | Zobrazení Poslední příspěvek
Wim Hof - dýchání s hudbou2 | 00796 x Dýchání od mvymazal
Pokračuji v cvičení, dnes jsem vzal dýchání rychlejší tempem a udělal více cyklů. Vzhledem k tomu, že jsem nepřekročil zádrž tři minuty, zatím to vypadá, že pomalejší dýchání prodlužuje dobu zadržení dechu. Celkový čas cvičení včetně sprchy 35 minut. Ranní cvičení…
07.06. 2018 07:05 od mvymazal
Wim Hofova metoda Wim Hof1 | 01224 x Wim Hofova metoda od mvymazal
Wim Hofova Metoda - krok za krokem - část 1/2 Příspěvek obsahuje odkazy na videa, která jsou dostupná v placené verzi! Wim Hofova Metoda - krok za krokem - část 2/2 Příspěvek obsahuje odkazy na videa, která jsou dostupná v placené verzi! Autor: Veronika Jelínková…
05.06. 2018 14:25 od mvymazal