Abecední seznam příspěvků publikovaných na Tcm-cs.com.
Obrázek Téma / Fórum
Kapalabhati - dechová i očistná technika Kapalabhati - dechová i očistná technika
Kapalabhati - dechová i očistná technika Kapalabhati je nejen pranajámou, ale i očistnou technikou Shatkarmou, která stimuluje činnost mozku, podvěsku mozkového, tedy i celý endokrinní systém. Pomáhá okysličovat mimické svaly v obličeji, zapojovat břišní svaly, bránici, ale i masíruje…